Нужно используя логин и пароль войти
через ftp на народный сайт, скопировать там все файлы и папки на свой комп, а затем точно так же войти
через ftp на свой хостинг и выложить папки там. И все!!! Только постарайтесь изменить хоть что нибудь, иначе яндекс может наложить бан! Они не любят сайты близняшки!
